以下は MMさん(20代男性、東京都在住)より寄せられた
感想・体験記です。
滋夢童さんの誘導により、退行催眠を受けました。
先ずは簡単な質問による心のタイプ診断をしてもらい、
次に軽くストレッチ。
軽いストレッチなのに、
意外に首・肩周りがカチコチになっていて、
痛い!痛い!言いながら、
身体をほぐしました。
次に椅子にゆったり座り、
滋夢童さんの言葉に誘導されながら、
呼吸を落ち付けていき、リラックス状態になり、
インナーチャイルドと対面。
<以下、催眠中のイメージの世界です。>
インナーチャイルドの待つ小屋は
全く見たこともない木のお家でした。
その家の扉の前に立ち、扉を開けると
インナーチャイルドは扉の陰で足を引っ掛けてやろうと
足を出している。
でも、あまりに小さくて、私はまたいでしまった。
家の中はL字型で、全ての壁際にベンチみたいな長椅子
があり、あとはほとんど目につくものはなかった。
下を見るとまたいだインナーチャイルドがいて、
姿かたちは
腕で輪っかを作ったぐらいの大きさの真っ黒くろすけ。
毛玉のお化け?妖怪?妖精みたいなもので、
手足は針金みたいなのが4本生えているだけ。
まぁー、人間の子供が出てくるのかと思っていたら、
なんだかよくわからないイメージが浮かんでしまい、
でも、それが自分のインナーチャイルド
(ありのままの素の姿)と言われるとこれが納得できる
のも確かで、そのままにイメージを続けた。
というのも、始める前に滋夢童さんから、
頭で考えたりしないで、心が感じるまま、イメージが
浮かぶまま、素直にイメージの世界に浸って下さいと
言われていたので、それをそのまま受け入れた。
そのインナーチャイルドに何かしたい事があるか聞くと、
いたずらとか、追いかけっこ、かくれんぼがしたいと
言うので、しばらく2人で遊んだ。ちょっと油断すると
本気で足を引っ掛けられてしまい、何度か転んだ。
油断も隙もありゃしない。
子憎たらしいインナーチャイルド。
しばらく遊び回り、疲れ、こいつは心許せる大人だと認め
られたので、2人で、森の中をお散歩して、木について、
『あの木はこういう木なんだよ。』とか、
草木の特徴をあーだこーだ話しながら、歩き、
そろそろお別れの時間に。
インナーチャイルドとのお別れがしっくりいかず、
インナーチャイルドは森に住みたい様子だったので、
森の中に犬小屋の倍ぐらいの小さな小屋を作ってあげた。
するとその中に嬉しそうに入っていき、無事さよならが
できた。
<以上、催眠中のイメージの世界です。>
短い時間で、なんだか、完全に夢物語ですが、
滋夢童さんの診断では
身近な生活の場にもっと木とか、自然を感じれるように
する事、物作りとか、創作活動をするとストレス発散
できるのではないか? という事だった。
驚いた事に
私は昨日まで3日間、目的地もなく、
ふらっと京都に行きたくなり、
京都に着いてから、
またもふらっと比叡山、鞍馬山に行きたくなり、
山の中を歩き周り、樹齢数百年の杉に囲まれ、
人の通らない森の中に腰を下ろして、ボーっとしてみたり
自然の中で心に浮かぶ言葉を書き留めて、詩を書いたり
していた。
それによって、とても心がすっきりし、
日常生活で知らず知らず溜め込んでいたストレスを発散
する事ができた。
滋夢童さんの診断はまさにドンピシャだった。
催眠中は
眠る前のうつらうつら状態に近く、
訳の分からないイメージがポンポン頭に浮かんで楽しいし
身体も心もかなり心地よく、覚めた後は数時間寝た後の
ようにすっきりして、気持ちがいいので、
みなさんも一度体験してみてはいかがでしょうか。
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